又到「週一無肉日」, 天災人禍頻傳,全球暖化迫在眉睫,一起吃素祈福!
「小紀素食料理DIY」分享一道全素料理-素炒什錦陽春麵
材料:陽春麵1包、豆干(昨天的剩菜)、高麗菜2片、紅蘿蔔10g、乾香菇2朵、青椒半顆
調味:橄欖油或植物油一匙、海鹽2g、細冰糖1g、薄鹽醬油1匙
步驟:1.全部食材洗淨
2.高麗菜切片、紅蘿蔔切條、青椒切條、香菇用少許的水泡軟切條
第一次煮這款陽春麵
3.煮一鍋水,水滾下陽春麵煮熟,起鍋可冰鎮,麵條會更Q,不冰鎮也可
4.鍋中放油,香菇扁香
5.續入紅蘿蔔炒
6.加入昨天的豆干條,調味-醬油、海鹽、冰糖,加80cc水
7.入高麗菜、青椒拌炒
8.蓋上鍋蓋燜2分鐘
9.加入陽春麵條拌炒均勻
10.帶麵條吸足湯汁,即可盛盤起鍋
蠻喜歡吃炒麵,尤其自己動手炒,又不會太油
再加木耳會更美味😋
回覆刪除謝謝提供資訊!
刪除看起來很好吃哦!^-^
回覆刪除謝謝來訪!
刪除很不錯哦,謝謝分享!~~~
回覆刪除簡單素食料理!
刪除看上去很好吃哦!!··
回覆刪除感恩,您可試看看,簡單素食料理!
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