又到「週一無肉日」，又逢農曆十五，小紀邀大家一起吃素響應環保！
「小紀素食料理DIY」分享素食料理．樹子煨昆布嫰豆腐（全素）
材料：日本昆布1條、嫰豆腐3盒、乾香菇10小朵、乾紅棗16顆、龍眼乾
步驟：1.全部食材洗淨
2.昆布浸水放軟，乾香菇少許水泡軟、嫰豆腐切塊
材料：日本昆布1條、嫰豆腐3盒、乾香菇10小朵、乾紅棗16顆、龍眼乾
步驟：1.全部食材洗淨
2.昆布浸水放軟，乾香菇少許水泡軟、嫰豆腐切塊
「素食樂活-小紀營養師」 身為營養師的我小紀，因緣聚會吃素10多年，與大家分享素食營養. 素食料理及自在生活的空間。轉載文章請以連結本網頁的方式並標示出處～ 感謝 願大家健健康康的吃素，快樂自在的生活!!