今天是「農曆十五」,又是「週一無肉日」,朋友們記得要吃素喔
小紀素食料理DIY要分享一道全素料理-香煎酥脆豆包茴香
材料:豆包4片、小茴香1小把
粉漿:酥炸粉30g+水
醃汁:醬油5g+鹽巴1g+冰糖1g+白胡椒粉少許
步驟:1.豆包、小茴香洗淨
2.調醃汁:醬油5g+鹽巴1g+冰糖1g+白胡椒粉少許拌勻,豆包醃20分鐘
4.調粉漿:酥炸粉30g+水拌勻
5.鍋中放水,入小茴香燙熟,起鍋放涼,切成3公分小段
6.豆包攤開,放入小茴香
7.折回3折
8.包入茴香的豆包,淋上粉漿
9.靜置5分鐘,讓粉漿滲透,也把多餘的粉漿流出
10.鍋中放1小匙植物油,豆包入鍋煎
11.煎至兩面成金黃色即可起鍋
*多一道沾酥炸粉漿,主要是讓豆包的表皮更加酥脆
用煎的方式,會比較少油
材料:豆包4片、小茴香1小把
粉漿:酥炸粉30g+水
醃汁:醬油5g+鹽巴1g+冰糖1g+白胡椒粉少許
步驟:1.豆包、小茴香洗淨
2.調醃汁:醬油5g+鹽巴1g+冰糖1g+白胡椒粉少許拌勻,豆包醃20分鐘
4.調粉漿:酥炸粉30g+水拌勻
5.鍋中放水,入小茴香燙熟,起鍋放涼,切成3公分小段
6.豆包攤開,放入小茴香
7.折回3折
8.包入茴香的豆包,淋上粉漿
9.靜置5分鐘,讓粉漿滲透,也把多餘的粉漿流出
10.鍋中放1小匙植物油,豆包入鍋煎
11.煎至兩面成金黃色即可起鍋
*多一道沾酥炸粉漿,主要是讓豆包的表皮更加酥脆
用煎的方式,會比較少油
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