小紀素食料理DIY·芝麻海帶芽鹹豆漿(全素)

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今天小紀素食料理DIY·芝麻海帶芽鹹豆漿(全素)

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食材:有機無糖豆漿800cc、乾香菇5朵、紅蘿蔔80g、杏飽菇1條、毛豆50g、油條1/4、素鬆4匙、白芝麻2g、黑芝麻2g、海帶芽1
調味:葵花油1匙、陳年醋8cc、醬油5cc、玫瑰鹽3g、白胡椒粉少許
步驟:1. 乾香菇泡軟切丁、紅蘿蔔、杏飽菇、油條切塊,海帶芽泡水洗淨

2.香油炒乾香菇煸

3.入杏鮑菇,紅蘿蔔炒30秒,調味醬油、玫瑰鹽、白胡椒粉

4.倒入香菇水,燜2分鐘,再入毛豆、芝麻、海帶芽炒2分鐘

5.起鍋備用

6.碗中放入陳年醋

7.油條入烤箱烤3分鐘
8.鍋中入豆漿需攪拌,至冒小泡泡

9.將滾的豆漿冲入碗中豆漿變成豆花狀

10.再陸續放入炒好的饀料、最後加入素鬆、油條,即可上桌

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