小紀素食料理DIY˙花生樹子炒香菇筊白筍(全素)

今天是「十五」,初一、十五吃素或您也想吃素的朋友要記得吃素喔!
小紀素食料理DIY要分享的是全素料理-花生樹子炒香菇筊白筍

材料:筊白筍3條、鮮香菇2朵、紅蘿蔔30g、花蓮豆10條
調味:植物油、海鹽2g、糖2g、花生樹子適量
步驟:
1.全部食材洗淨
2.筊白筍去殼,切斜滾刀,鮮香菇切片、紅蘿蔔去皮切片,花蓮豆撕筋

 3.鍋中放一匙植物油,下鮮香菇、紅蘿蔔炒香

 4.筊白筍入鍋拌炒

5.下花生樹子

6.調味-鹽2g+糖2g+20cc水,燜煮3分鐘

7.花蓮豆入鍋拌炒,30秒即可起鍋

 鄰居太太送的花生樹子不會很鹹,還是第一次吃到加入花生的樹子,好吃
如果加中只有樹子,也可以這樣做,一樣好吃

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