又到「週一無肉日」, 因緣許可一起吃素祈求
國際所有的紛爭、暴亂、殺戮得已消弭,給世界多一份安祥、寧靜
材料:麵疙瘩200g、紅蘿蔔30g、乾香菇3朵、西洋芹1根
調味:橄欖油或植物油1匙
步驟:1.全部食材洗淨
2.高麗菜切粗絲、西洋芹除外皮切粗絲、紅蘿蔔切粗絲或片,乾香菇用水許水泡軟切條
3.芝麻醬:豆瓣醬1匙、醬油1匙、芝麻醬1匙、冰糖2g、海鹽2g+少許開水拌勻
9.續下麵疙瘩拌炒均勻,再燜1分鐘
今天「小紀素食料理DIY」要分享的是全素料理-素麻香麵疙瘩
材料:麵疙瘩200g、紅蘿蔔30g、乾香菇3朵、西洋芹1根
調味:橄欖油或植物油1匙
步驟:1.全部食材洗淨
2.高麗菜切粗絲、西洋芹除外皮切粗絲、紅蘿蔔切粗絲或片,乾香菇用水許水泡軟切條
3.芝麻醬:豆瓣醬1匙、醬油1匙、芝麻醬1匙、冰糖2g、海鹽2g+少許開水拌勻
4.煮一鍋水,下麵疙瘩煮到浮起來,起鍋濾乾水分備用
5.鍋中放油,入紅蘿蔔、香菇扁香
6.下西洋芹拌炒
7.入調好的芝麻醬炒香
8.下高麗菜燜2分鐘
9.續下麵疙瘩拌炒均勻,再燜1分鐘
10.即可盛盤起鍋
這道「素麻香麵疙瘩」分享給大家
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