今天補上「週一無肉日」的素食料理分享
小紀素食料理DIY要分享的是全素料理「味噌香菇苦瓜」
材料:白苦瓜1條、乾香菇3朵、薑5片
調味:油、鹽、糖、味噌辣醬1大匙、薄鹽醬油1小匙
步驟:
1.全部食材洗淨
2.白苦瓜去仔切塊、香菇泡軟切片、薑切片
3.鍋中放油,下薑、香菇炒香
4.下苦瓜稍微煎一下
5.調味-鹽+糖+味噌辣醬+醬油+100cc水拌勻
6.蓋上鍋蓋燜煮15-20分鐘,苦瓜軟了就可盛盤
7.味噌辣醬其實不會很辣,又有味噌的味道,煮起來的顏色也很好看
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