今天小紀素食料理DIY要分享的是全素料理-「鴻喜菇枸杞炒絲瓜」

這是一道非常清爽的料理,尤其現在是絲瓜盛產期,絲瓜更清甜
材料:絲瓜1條、鴻喜菇1包、枸杞約30顆、薑7片
調味:油、鹽、胡椒粉
步驟:
1.全部食材洗淨
2.絲瓜去皮、仔切長條狀,鴻喜菇去蒂頭撕成小朵,枸杞泡水,薑切片

3.鍋中放少許的油,入薑片炒香

4.再入絲瓜、鴻喜菇拌炒,加入泡枸杞的水,調味-鹽,燜煮3分鐘

5.因絲瓜、鴻喜菇會出水,故水不需加太多

6.再倒入泡軟的枸杞拌炒,起鍋前再灑上胡椒粉即可

*加入枸杞的絲瓜,更加清甜,又可明目!

這是一道非常清爽的料理,尤其現在是絲瓜盛產期,絲瓜更清甜
材料:絲瓜1條、鴻喜菇1包、枸杞約30顆、薑7片
調味:油、鹽、胡椒粉
步驟:
1.全部食材洗淨
2.絲瓜去皮、仔切長條狀,鴻喜菇去蒂頭撕成小朵,枸杞泡水,薑切片

3.鍋中放少許的油,入薑片炒香

4.再入絲瓜、鴻喜菇拌炒,加入泡枸杞的水,調味-鹽,燜煮3分鐘

5.因絲瓜、鴻喜菇會出水,故水不需加太多

6.再倒入泡軟的枸杞拌炒,起鍋前再灑上胡椒粉即可

*加入枸杞的絲瓜,更加清甜,又可明目!

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