小紀素食料理DIY˙ 味噌辣醬炒筊白筍(全素)

今天小紀素食料理DIY要分享的素食料理是「味噌辣醬炒筊白筍 」



那天到全聯購物,剛好看到一款新產品「味噌辣醬」又是全素,還買一送一

就買了2瓶回家作料理,晚上剛好可以拿來炒菜



材料:筊白筍4根、鮮香菇2朵、紅蘿蔔30g

調味:油、海鹽、味噌辣醬、糖

步驟:

1.全部食材洗淨

2.筊白筍去外殼,切粗條,香菇切片、紅蘿蔔切條



3.鍋中放油,下筊白筍、紅蘿蔔炒香,加水20cc燜煮2分鐘



4.下香菇,調味-味噌辣醬1匙、鹽3g、糖3g拌炒均勻,燜煮2分鐘



5.顏色蠻好看的



*味噌辣醬不會很辣,有特殊的香氣,讓炒起來筊白筍更夠味~






2 則留言:

  1. 我也在研究健康素的料理  有空到我部落格看看阿    目前疏食部分仍有限啦
    [版主回覆06/15/2012 13:07:54]謝謝來訪,您的blog也很讚!!!歡迎多交流,祝順心。

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  2. 現在的醬料真多元,看起來很好吃!謝謝分享!
    [版主回覆06/22/2012 08:42:54]是阿,只是還是得選擇天然一點!

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