又到「週一無肉日」,全球暖化在眉睫,小紀邀大家一起吃素響應環保!
「小紀素食料理DIY」分享素食料理.素三杯蘑菇(全素)
食材:蘑菇1盒、薑10g、枸杞20粒、檸檬薄荷適量
調味:黑麻油1匙、薄鹽醬油1小匙、冰糖3g、玫瑰鹽3g、辣油1小匙、紅椒粉適量
步驟:1.蘑菇用餐巾紙擦乾淨,蘑菇花劃斜刀
2.鍋中放黑麻油,入薑絲炒香,下蘑菇燜1分鐘,蘑菇會出水可不用加水
3.調味:薄鹽醬油1小匙、冰糖3g、玫瑰鹽3g、辣油1小匙、紅椒粉適量,再鍋拌炒均勻約1分鐘
4.入枸杞與檸檬薄荷拌勻
5.拌勻後即可盛盤起鍋
好市多的蘑菇蠻好吃,口感極佳,但一盒內仍有大大小小
小紀分享這道比葷食更好吃的「素三杯蘑菇」給大家~
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