補上「週一無肉日」的素食料理,天災人禍頻傳,全球暖化迫在眉睫,一起加入吃素祈福!
「小紀素食料理DIY」分享一道全素料理.素韓式泡菜舞菇小黃瓜捲(全素)
材料:小黃瓜2條、黃甜椒半顆、舞菇1包、自製素韓式泡菜50g
調味:海鹽少許
步驟:1.全部食材洗淨
2.小黃瓜表面用海鹽來回搓一下
3.用刨刀將小黃瓜刨成長條片狀
4.舞菇入鍋用小火炒熟,加點海鹽
5.舞菇很容易熟,也會出水,起鍋後擦乾水分
5.素韓式泡菜、黃甜椒切成條狀
6.材料都妥,接著開始捲
7.小黃瓜條上面放舞菇、黃甜椒、素韓式泡菜
8.小黃瓜捲起
9.擺盤
都不用淋醬汁,如果喜歡吃泡菜就可多放幾條,分享給大家
沒有留言:
張貼留言
謝謝留言~小紀會儘快閱讀大家的留言,如要小紀以email回覆,請按右下角的"通知我"。