「素食樂活-小紀營養師」 身為營養師的我小紀,因緣聚會吃素10多年,與大家分享素食營養. 素食料理及自在生活的空間。轉載文章請以連結本網頁的方式並標示出處~ 感謝 願大家健健康康的吃素,快樂自在的生活!!
每次到大賣場習慣都會到素食冷凍櫃找新的素食產品
這次買了天恩的「珍味素棑餐-紅麴口味」
*成份說明
*營養標示
*還有微波方法圖解
*這是內容物,只是蔬菜量對小紀而言太少了
*那就自己動手吧,加了一些美生菜. 山東白(因冰箱只剩這2種青菜)
再放入微波爐內 ... 小紀好想向使用4-5分鐘 ...
再給他排一下 ~ 加料的便當OK摟~
*多了蔬菜吃起來更清爽 !
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