小紀素食料理DIY.薑黃什錦刀削麵(全素)

今天是「週一無肉日」,天災人禍頻傳,全球暖化迫在眉睫,一起加入吃素祈福!
這陣子忙著到寺院法會培福,好幾個星期沒寫素食料理DIY了
「小紀素食料理DIY」分享一道全素料理.薑黃什錦刀削麵


材料:刀削麵1捲、油菜2株、紅甜椒1/4片、黑木耳1片、杏飽菇1條
調味:橄欖油1匙、薑黃粉少許、研磨胡椒、玫瑰鹽4g、冰糖2g
步驟:1.步驟:1.全部食材洗淨
2.油菜切段、紅甜椒去仔切條、黑木耳切條、杏飽菇撕成條

3.煮一鍋水,入刀削麵煮熟,起鍋

4.冰鎮麵條,濾乾水分備用

5.小火扁杏飽菇至出水,亦可蓋上鍋蓋燜1分鐘

6.1 匙橄欖油,加黑木耳拌炒

7.續加油菜、紅甜椒,加50cc水


8.調味-薑黃粉少許、研磨胡椒、玫瑰鹽4g、冰糖2g


9.調味拌勻


10.再入麵條拌勻,起鍋盛盤

  清爽又營養十足的薑黃什錦刀削麵上桌了



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