「素食樂活-小紀營養師」 身為營養師的我小紀,因緣聚會吃素10多年,與大家分享素食營養. 素食料理及自在生活的空間。轉載文章請以連結本網頁的方式並標示出處~ 感謝 願大家健健康康的吃素,快樂自在的生活!!
這次到好市多買了一盒的「黃秋葵」
其實好市多的蔬菜種類真的不錯
但基本上還算便宜、新鮮
但還是要挑選,因每批都不盡相同
*好市多這麼一大盒的黃秋葵只賣49元,真的很便宜
*黃秋葵不僅外型與口感也很獨特,營養價值更高,又有健胃整腸的作用
外包裝貼有黃秋葵的營養成份、烹調方法
* 黃秋葵雖然有個「秋」字,但它的產期很長
每年3到11月是它的採收期, 5到9 月是主要盛產季
黃秋葵又稱秋葵別名秋葵夾、羊角豆
另外,據說黃秋葵是不需灑農藥的,因它很少有病害!
我只會川燙[版主回覆10/24/2011 09:09:02]其實拿來炒菜、煮湯都還不錯!
汆燙者+1 :D[版主回覆10/24/2011 09:09:37]川燙後更翠綠!
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!B_VoSuiaBRYee0Gknw--歡迎前來本人農場參觀,有需要訂購可宅配[版主回覆06/21/2013 09:11:11]謝謝!
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我只會川燙
回覆刪除[版主回覆10/24/2011 09:09:02]其實拿來炒菜、煮湯都還不錯!
我只會川燙
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回覆刪除[版主回覆10/24/2011 09:09:37]川燙後更翠綠!
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