小紀素食料理DIY˙素燥拌高山大豆苗(全素)

*接著小紀素食料理DIY要分享的是大豆苗料理-「素燥拌高山大豆苗」



材料:高山大豆苗

調味:鹽2g、素燥10g

步驟:

1.大豆苗洗淨,摘成小葉

2.鍋中放10cc水,2g鹽,將大豆苗放入,蓋中鍋蓋,燜煮3-5分鐘



3.大豆苗煮軟後,倒入素燥拌炒,即可起鍋



*大豆苗脆脆的口感很特別,真的好吃、又清爽!



1 則留言:

  1. 這道菜感覺就好像外面餐館賣的耶!
    拍起來油亮油亮的,看起來就好好吃
     
    話說,我自己也很愛拿素肉燥入菜,因為又香又方便,可是素肉燥唯一的缺點就是...
    油超多的囧
     
     
    [版主回覆03/02/2011 09:42:03]高山大豆苗就是有如此身價!
    我用的素燥,一般會是媽媽自己煮的,如果要用外面賣的,用撈素燥不要太多油,應該也OK!
     

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