小紀素食料理DIY˙皮蛋炒三椒(蛋素)

今天小紀素食料理DIY要分享的「皮蛋炒三椒」



三椒就是青椒、黃甜椒、紅甜椒。

皮蛋—般是用茶葉、石灰泥包裹鴨蛋製成。

當「三椒」遇到「皮蛋」會碰出怎樣的火花呢?

材料:青椒100g、紅椒40g、黃椒40g、皮蛋2顆

調味:油、鹽、糖

步驟:

1.三椒洗淨去仔切片

2.皮蛋洗淨剝皮,用牙線切成小片。用牙線切皮蛋,平整又容易。



3.鍋中放油,先下青椒,加水50cc,燜煮5分鐘

4.再下黃椒、紅椒、皮蛋拌炒後,再以鹽、糖、胡椒粉調味,蓋上鍋蓋煮約3分鐘



*爽口不油膩,色彩繽紛的「皮蛋炒三椒」上桌了!





2 則留言:

  1. 可是,之前煮三椒時~~

    依據煮熟的快慢,似乎是青椒→紅椒→黃椒
    黃椒好像慢慢熟耶!!
    這樣煮起來,黃椒不會太硬嗎??@@"
    [版主回覆08/17/2010 15:57:11]因為小紀喜歡吃生食紅椒與黃椒,所以即使用煮的,還是不喜歡煮爛,這樣可吃甜椒本身的清甜
    如果斷羽塵喜歡吃熟一點的黃椒,可依您的方式煮-青--紅--黃囉!

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  2. 可是,之前煮三椒時~~

    依據煮熟的快慢,似乎是青椒→紅椒→黃椒
    黃椒好像慢慢熟耶!!
    這樣煮起來,黃椒不會太硬嗎??@@"
    [版主回覆08/17/2010 15:57:11]因為小紀喜歡吃生食紅椒與黃椒,所以即使用煮的,還是不喜歡煮爛,這樣可吃甜椒本身的清甜
    如果斷羽塵喜歡吃熟一點的黃椒,可依您的方式煮-青--紅--黃囉!

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