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小紀喜歡吃紅燒獅子頭,但因時間的關係,獅子頭就買現成
*這包素獅子頭是蛋奶素,總共有12顆
以前買過天恩的,這次換個口味比較一下
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*材料:素獅子頭:12顆 白菜:200g 素火腿:70g 金針菇:50g 杏鮑菇頭70g 青江菜20g 薑片5片
調味品:鹽、糖、素蠔油、素沙茶
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*青江菜放點水與鹽煮(舖盤用)
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*盤子大青江菜可多放
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*放橄欖油、薑片、杏鮑菇頭炒
不加水,菇類要乾炒香氣還會出來
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*放大白菜下去燜,約3分鐘
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*大白菜軟了之後可調味-鹽、糖、素蠔油、素沙茶
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*金針菇、素火腿、獅子頭都可以下鍋,燜約5分鐘
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*5分鐘後,再勾一點太白粉
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*這道「素紅燒獅子頭」就完成了
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*將煮好的獅子頭放到已舖青江菜的盤子上
因為小紀的盤子太小了,所以鍋子裏還有一些
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小紀煮的素紅燒獅子頭沒有花很多的時間
大約從洗切菜到煮好,也只是花了15-20分鐘
只好選好美麗的盤子+漂亮的舖盤裝飾+美味的佳餚,就可成為一道「素食年菜」
自己動動手絕對營養又衛生!
還有其他菜色 .......
素食年菜-山藥炒蘆筍 http://veginutrition.blogspot.tw/2011/07/diy_3.html
素食年菜-紅燒獅子頭 http://veginutrition.blogspot.tw/2010/02/diy_8737.html
素食年菜-韓式泡菜炒年糕 http://veginutrition.blogspot.tw/2010/02/diy_10.html
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