小紀素食料理DIY要分享的是「奶油鮮菇燉飯」(奶素)
材料:1杯米(白米0.8杯+十穀米0.2杯)、杏鮑菇1支、鮮香菇2朵、白菇5條、毛豆30g
調味:奶油、海鹽、胡椒粉

步驟:
1.米洗淨,米:水=1:1,浸泡約20-30分鐘
2.菇菇、素火腿、奶油下鍋炒香+海鹽1小匙、胡椒粉少許

3.毛豆下鍋拌勻即可起鍋

4.把食材放入飯鍋中

5.按正常煮飯
6.煮好飯,燜個15分鐘

7. 15分鐘後再打開鍋蓋,將食材與飯粒拌勻,再燜個10分鐘即可食用
有著淡淡地奶油、鮮菇味,營養美味又簡單
這種燉飯的方式,比炒飯還輕鬆、還清爽!

回覆刪除[版主回覆10/19/2011 09:37:02]謝謝!