小紀素食料理DIY˙酪梨蕃茄生菜沙拉（全素）

今天小紀素食料理DIY要分享的是「酪梨蕃茄生菜沙拉」



媽媽給了兩顆酪梨，現在正是酪梨的盛產期，其實酪梨的價位都不便宜

這麼新鮮的酪梨，當菜吃，捨不得打果汁



*而酪梨與蕃茄的搭配也非常對位



材料：酪梨1顆、牛蕃茄1顆、苜蓿芽少許、羅蔓2片、蔓越莓、葡萄乾少許

步驟：

1.酪梨洗淨、去皮切小塊.仔;蕃茄洗淨切洗小塊;苜蓿芽洗淨;羅蔓洗淨

2.羅蔓可切對半，擺上酪梨、蕃茄、苜蓿芽



3.上面在灑上蔓越莓、葡萄乾



4.可加沙拉吃，或單純這樣吃也很好吃