今天小紀素食料理DIY要分享的是一道超級下飯的「雙蛋炒杏鮑菇」
雙蛋就是鹹蛋+皮蛋
材料:鹹蛋1顆 皮蛋1顆 杏鮑菇150g 黃椒15g 紅椒15g 香菜5g
步驟:
1.鹹蛋、皮蛋剝皮切丁,杏鮑菇洗淨切塊,黃椒、黃菜洗淨,切塊,香菜切末
2.鍋中放半匙的橄欖油,先放半顆鹹蛋炒香
3.杏鮑菇炒約1分鐘,變色
3.放半碗水,調味-0.5小匙的素蠔油、糖0.5小匙(不需再放鹽),燜3分鐘
4.黃、紅甜椒、另一半的鹹蛋、皮蛋下鍋拌炒,約1分鐘即可起鍋
*起鍋後,在灑香菜
杏鮑菇的鮮甜加上吸取雙蛋的汁,變得更加美味可口!
看起來很好吃..
回覆刪除如果對完全吃素不吃蛋的人來說 皮蛋不要放就好了
可是要改放什麼會比較好呢
[版主回覆04/06/2010 14:22:26]因小紀吃的是「蛋奶素」,所以蛋OK
但如果全素的朋友,蛋是不能吃
至於不加蛋的杏鮑菇料理方式很多,可烤小紀素食料理DIY˙烤杏鮑菇、香菇、煎、滷、三杯、煮湯
下篇再分享三杯杏鮑菇的方法